在足球比赛中，当球整体越过边线出界时，应由最后触球方的对方球员以手抛球方式恢复比赛。这是唯一必须用手而非用脚处理球的死球情形。根据《足球竞赛规则》第15章，掷界外球是重新开始比赛的法定方式，任何试图用脚踢、滚动或放置球的行为均属违规。
合法的手抛球需同时满足多个条件：掷球者必须面向场内，双脚部分站在边线上或边线外地面，双手持球从头后经头顶掷出。整个动作必ac米兰官网须连贯，且双脚不得离地或移动（允许原地轻微调整重心）。若球员单手抛球、从身侧甩出、起跳掷球，或双脚完全离地，裁判将判定为违例。
一旦裁判认定掷界外球违规，无论是否获得优势，都将立即鸣哨，并由对方球队在原地点重新掷界外球。值得注意的是，即使违规方未获利，规则也明确要求交换掷球权。此外，若掷球队员在球被其他球员触及前再次触球（包括故意用手），则构成二次触球犯规，对方将获得间接任意球。
实践中，球迷常误以为“只要球进场地就算有效”，但规则强调动作规范性优先于结果。VAR通常不介入此类判罚，因其属于程序性违例，由主裁或边裁现场即时判断。因此，看似微小的动作偏差——如单脚离地或抛球路径未过顶——都可能直接导致球权转换。理解这些细节，有助于厘清比赛中频繁出现的争议瞬间。
